¿Qué tema te gustaría conocer sobre la menstruación?

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¿Cuál es tu aliado durante estos días?

Comer algo dulce: chocolate, pastel, golosinasComer algo con muchas caloríasHacer yoga, caminar o bailarSalir con amigasTener un día de spa en casaTomar una ducha relaxBeber mucha aguaDormir una siestaUsar una compresa calienteToallas sanitarias que se adaptan a miUsar ropa cómoda

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